Respiração Livre e Relaxamento (Para aliviar sensação de nó na garganta e ansiedade)

Reabastece as energias qi e yin, gera fluidos corporais e restaura o pulso e a força física. fortalecer o pulso ao fortalecer o qi e o yin dos pulmões. é também usada para danos no yin derivados ao calor do verão ou em casos de fraqueza crónica causada por deficiência do qi ou do yin dos pulmões.